Наука

Размер имеет значение

Размер имеет значениеУченые из University of Utah выяснили, что кода вы сильно голодны, то съедите на 10% меньше, если будете использовать большую вилку. «Существует временная задержка между тем, когда желудок полон, и тем, когда сигнал о насыщении доходит до мозга. Поэтому мы часто полагаемся на визуальные ощущения, чтобы решить, когда закончить трапезу, — говорит Арул МИРША, д.м.н., соавтор исследования, — И когда мы едим большой вилкой, то нам кажется, что мы съели уже достаточно, и останавливаемся быстрее». Но есть минус: эта теория верна, только когда вы сильно голодны. А если вы просто едите вилкой большего размера, то будете потреблять больше калорий.

Похожие новости:

Метки:

Нет комментариев.

Добавьте свой комментарий